Ποδόσφαιρο Tag
Αρχική > Posts tagged "Ποδόσφαιρο"
Προτού σχεδιάσουμε προγράμματα άσκησης στα παιδιά πρέπει να έχουμε υπόψη μας ότι από πλευράς φυσιολογίας τα παιδιά δεν αποτελούν μικρούς ενήλικες. Υπάρχουν διαφορές και περιορισμοί στις αθλητικές δραστηριότητες και για το λόγο αυτό είναι απαραίτητη η καθοδήγηση από ειδικούς γιατρούς. Κατά την παιδική ηλικία στόχος...
Posted at 15:28h
in
Νέα για την υγεία
Η συστηματική ερασιτεχνική ενασχόληση με το ποδόσφαιρο βελτιώνει την οστική πυκνότητα, τη μυϊκή δύναμη και την ισορροπία, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων, οι οποίοι συμμετέχουν σε ένα μεγάλο ερευνητικό πρόγραμμα που αξιολογεί τις επιδράσεις του πιο δημοφιλούς αθλήματος στην υγεία.
Όπως γράφουν στη «Σκανδιναβική Επιθεώρηση Ιατρικής και...